Petra Bensland

– Zertifizierte Yoga-Lehrerin / Mitinhaberin Yoga-Elements –
Petra begann 2009 mit Yoga auf der Suche nach mehr Ausgleich in ihrem turbulenten Leben. Die Begeisterung für Yoga führte sie 2011 nach Indien, wo sie ein intensives Ashtanga-Vinyasa-Seminar besuchte. Im 2012 schloss sie die 200 RYT-Ausbildung am Centered Yoga-Institut Thailand Classical Yoga ab. Und erweiterte die Ausbildung 2013 mit 100 RYT-Pranayama bei Paul Dallaghan/Sri O.P. Tiwari am Centered Yoga Institut Thailand.
Im April 2016 hat Petra ihr 200h Advanced Teacher Training mit Michael Hamilton (Airyoga) abgeschlossen.
Petra praktiziert Ashtanga- und Hatha-Yoga. Ihre Frühaufsteher-Lektionen beinhalten Elemente von Pranayama, Meditation und Hatha Flow und bieten einen harmonischen Einstieg in den Tag.

Hatha Wake-Up Mittwoch 7.00 - 8.00
Vinyasa Yoga Dienstag 9.00 - 10.30


Petra erteilt auch Privatstunden.
Website: www.yoga-elements.ch
Mail: contact@yoga-elements.ch
Tel: +41 44 923 23 53 oder 076 349 88 33