Mache Deine Yoga Praxis bequem von zu Hause aus!
Mittwochs, 6.15 – 7.15 h
Achtung: Diese Klasse findet ab 2 Teilnehmern statt. Anmeldung bis 18 h Vorabend Dienstag Abend über EVERSPORTS.
Ayurveda besagt, dass die beste Zeit morgens zu erwachen, 90 Minuten vor Sonnenaufgang ist, da dann eine Zeit die Brahmamuhurtha heisst anfängt. Dies ist eine sehr besondere Zeit, besonders geeignet für Meditation und Yoga und der spirituellen Weiterentwicklung.
Isabel unterrichtet Ashtanga Yoga, Vinyasa Yoga und Hatha Yoga und lässt die Lehre der Achtsamkeit, Meditation, Ayurveda sowie Akupunktur in ihren Unterricht mit einfliessen.
Gönne Dir diesen speziellen Start in den Tag!
Wann? Mittwoch
Zeit: 6.15 – 7.15 h (LIVE-ONLINE)
Ort: YOGA ELEMENTS, General Willestr. 108, 8706 Feldmeilen
Isabelle Scharrer ist Ärztin und Yogalehrerin. Zudem verfügt sie über Ausbildungen in Meditation (Vipassana), Ayurveda und Akupunktur.
Mehr zu Isabel erfahrt ihr hier
Instagram: @amorterrae
Wesbeite: www.amor-terrae.weebly.com
Email: amorterrae@hotmail.com